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Que é hipertensão? Um perito revela porque é ‘um assassino silencioso’

2022-11-02

Últimas notícias da empresa sobre Que é hipertensão? Um perito revela porque é ‘um assassino silencioso’

A hipertensão, igualmente conhecida como a hipertensão, é um interesse principal da saúde que venha com sintomas muito pequenos.

Isto pode fazê-lo difícil diagnosticar, e se não tratado esquerdo pode causar complicações sérias como o curso, doença cardíaca e mais.

De acordo com uma avaliação nacional nova pela fundação do coração & do curso, quase 1.000 peritos da saúde encontraram as taxas crescentes de hipertensão em Canadá ser uma edição significativa.

“A hipertensão é evitável de seguir um estilo de vida saudável.”

A falta da conscientização, da detecção e do tratamento eventual — fez quase certamente mais mau pela pandemia — foram identificados como áreas para a melhoria.

“Agora, quase oito milhão adultos em Canadá (aproximadamente um em quatro) são afetados pela hipertensão. Como as idades da população, este número aumentará somente como a hipertensão aumenta quase certamente com idade,” Dr. Sheldon Tobe, um nephrologist em Sunnybrook Hosptial em Toronto, disse Yahoo Canada. “E é louco porque a hipertensão é evitável de seguir um estilo de vida saudável.”

Lido sobre para aprender mais sobre a hipertensão, seus riscos e como impedir a circunstância.

 

Que é hipertensão?

De acordo com para ser, “a pressão sanguínea é a pressão que está em nossos vasos sanguíneos que é criado pela ação do bombeamento do coração.”

Para a maioria de povos, os níveis de pressão sanguínea normais devem ser ao redor 140/90 de mmHg ou abaixar, ou menos de 130/80 de mmHg para os povos que têm o diabetes, conforme o governo de Canadá.

Contudo, ter a hipertensão é a pressão que está acima das normas. Isto pode conduzir a nossos vasos sanguíneos que gastam, e pode causar dano permanente a nossos órgãos.

Para ajudar povos a compreender ao longo do tempo os efeitos da hipertensão, ser dá de “a analogia da mangueira jardim”.

“O processo de envelhecimento conduz ao redução das artérias que contribui à hipertensão. Eu dou sempre uma analogia a meus pacientes que se nós apertamos o bocal em uma mangueira de jardim, a pressão aumentam. E como nós envelhecemos, nossas artérias tendem a obter a condução menor às elevações progressivas na pressão sanguínea,” ele explicam.

 

Como faz o estilo de vida afetam a hipertensão?

De acordo com para ser, nosso estilo de vida impacta dramaticamente nossa capacidade para desenvolver a hipertensão.

Especificamente, o perito da saúde revela que o alimento que nós comemos e quanto nós exercitamos podemos ser contribuinte chaves à circunstância.

“Se nossos estilo de vida e dieta estão completos do sódio — recordando que 80 por cento do sódio em nossas dietas vêm do fast food e dos alimentos processados — é como nós estamos girando a torneira sobre para essa mangueira de jardim, introduzindo mais volume na mangueira e levantando a pressão,” ser diz. “E se nós não exercitamos nossos corpo e estada cabidos, ou se nós somos sedentariamente, nós estamos causando o envelhecimento ou o redução prematuro de nossos vasos sanguíneos.”

“Frequentemente, não há nenhuns sinal e sintoma de brilho da hipertensão até que esteja demasiado atrasado.”

Desde que a pandemia COVID-19 começou, ser adiciona que muito mais povos se tornaram mais sedentariamente — particularmente as pessoas idosas que podem “o mais menos ter recursos para” perder que aptidão tiveram.

Além disso, o perito diz que está havido “muito mais” o consumo do álcool do que havia uma vez, que igualmente conduz a hipertensão.

Que são os sinais e os sintomas da hipertensão?

“Infelizmente, uma das únicas maneiras nós sabemos se alguém tem a hipertensão é diagnosticando e medindo o,” diz ser. “Frequentemente, não há nenhuns sinal e sintoma de brilho da hipertensão até que esteja demasiado atrasado, e é por isso souber como o assassino silencioso.

Apesar do fato de que a maioria de povos com hipertensão não têm nenhum sintoma, o governo de notas de Canadá que a vertigem, as dores de cabeça, os problemas da visão e a falta de ar podem ser sinais de aviso possíveis.

Porque muitos povos eram incapazes de ver seus fornecedores de serviços de saúde no meio da pandemia, ser adiciona que um grande número povos foram undiagnosed.

Os “povos que foram travados para baixo e que desenvolveu a hipertensão durante a pandemia foi pela maior parte undiagnosed por seus doutores, que se está referindo,” explica. “E mais por muito tempo toma do undiagnosis ao tratamento, mais duro é manter-se sob o controle.”

Que os riscos são tidos a hipertensão?

Há uma abundância dos riscos de ter a hipertensão.

Especificamente, para ser notas que a circunstância pode conduzir a outros interesses mais sérios da saúde.

“Como um profissional dos cuidados médicos, a hipertensão é uma das razões pelas quais os povos têm uma perda de função do rim que termina acima a condução à diálise. Mais assustador do que isso, a hipertensão descontrolada é uma causa principal do curso, aquela rouba pacientes de suas capacidades cognitivas e impossibilita-os à demência,” diz.

“A hipertensão descontrolada é uma causa principal do curso, aquela rouba pacientes de suas capacidades cognitivas e impossibilita-os à demência.”

A saúde Canadá adiciona que a hipertensão põe povos em um risco maior para a doença cardíaca, a perda de função do cérebro e a perda da visão.

Que acontece se a hipertensão vai não tratada?

Similar aos riscos, se a hipertensão vai não tratada pode conduzir aos problemas do coração, ao curso, à doença renal, à cegueira, à demência e à deficiência orgânica eréctil.

“A, é-mim quase mais mau do que morte,” para ser diz. “Se ido não tratados, todos os vasos sanguíneos no corpo são vestir nosso prematuramente. Todos nossos órgãos importantes se estão tornando danificados. E é toda evitável!”

Como posso eu impedir a hipertensão?

“Para impedir efeitos a longo prazo da hipertensão, é importante que nós o diagnosticamos. Vá a seu doutor frequentemente monitorar seus níveis,” para ser sugere.

Se você não pode conseguir ver facilmente seu doutor ou um profissional dos cuidados médicos, você pode ir à farmácia e medir seus níveis em um dispositivo da pressão sanguínea do auto-saque. Ou, você pode comprar um dispositivo da pressão sanguínea para medir em casa seus níveis.

Adicionalmente, uma maneira chave de ajudar a impedir a hipertensão é manter-se fisicamente ativo.

“Atividade física por 40 minutos quatro ou mais dias da semana são recomendados. Se alguém tem uma inabilidade, algum meio movimento é grande. Mas algo é melhor do que nada, tão mesmo se levantando e andando por cinco minutos um o dia é muito melhor do que sendo sedentariamente,” para ser sugere.

O nephrologist igualmente recomenda povos olhar o que comem e bebem.

“O sal e o álcool de consumo na moderação são os melhores,” ele explicam.

as finalidades informativas somente e não são um substituto para o conselho médico, o diagnóstico ou o tratamento profissional. Contacte um profissional médico qualificado antes de contratar em toda a atividade física, ou de fazer alguma mudança a seu dieta, medicamentação ou estilo de vida.

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